onona.ru
Подготовка к измерению
Первый шаг к тому, чтобы понять свой размер груди, — это правильная подготовка к измерению. Вам понадобится мягкая измерительная лента, зеркало и удобное нижнее белье, которое хорошо сидит, но не слишком тесное.
- Выберите правильное время. Лучше всего проводить измерения, когда ваша грудь в естественном состоянии, не подвержена отекам или другим изменениям, например, после спортивных занятий или в период месячных.
- Наденьте легкий бюстгальтер без поролона и пуш-апа. Это поможет вам получить точные измерения.
- Подготовьте зеркало. Оно поможет вам убедиться, что лента располагается правильно и ровно.
Как мерить грудь: пошаговое руководство
Теперь, когда вы готовы к измерению, давайте разберемся, как мерить грудь правильно.
Следуйте этим простым шагам:
Шаг 1: Измерение под грудью
- Обхват под грудью. Оберните измерительную ленту вокруг тела прямо под грудью. Убедитесь, что лента лежит плотно, но не сдавливает. Запишите результат.
- Проверьте себя в зеркале. Лента должна быть параллельна полу и не перекручиваться.
Шаг 2: Измерение по самой полной части груди
- Обхват по груди. Оберните ленту вокруг самой полной части груди. Лента должна проходить через соски и быть параллельна полу. Запишите результат.
- Убедитесь, что лента не провисает. Она должна быть плотной, но не сдавливающей грудь.
2 часа 
Как рассчитать размер груди
Теперь, когда у вас есть оба измерения, вы можете рассчитать свой размер груди. Размер бюстгальтера состоит из двух компонентов: объема под грудью и размера чашки.
Объем под грудью
Используйте первое измерение (обхват под грудью), чтобы определить объем бюстгальтера. Обычно производители бюстгальтеров предлагают следующие диапазоны:
- 63-67 см — размер 65
- 68-72 см — размер 70
- 73-77 см — размер 75
- 78-82 см — размер 80
- 83-87 см — размер 85
- 88-92 см — размер 90
Размер чашки
Чтобы определить размер чашки, нужно вычесть обхват под грудью из обхвата по груди. Разница между этими двумя измерениями и определяет размер чашки:
- Разница 12-14 см — размер чашки A
- Разница 14-16 см — размер чашки B
- Разница 16-18 см — размер чашки C
- Разница 18-20 см — размер чашки D
- Разница 20-22 см — размер чашки E
- Разница 22-24 см — размер чашки F
Полезные советы по выбору бюстгальтера
Теперь, когда вы знаете, как рассчитать размер груди, несколько полезных советов помогут вам выбрать идеальный бюстгальтер:
- Пробуйте разные модели. Не стесняйтесь примерять бюстгальтеры различных фасонов и брендов, так как размеры могут немного отличаться.
- Обратите внимание на комфорт. Бюстгальтер не должен сдавливать или оставлять следы на коже.
- Проверяйте посадку. Лента должна плотно прилегать к телу, а чашки полностью охватывать грудь.
- Используйте профессиональную помощь. Не стесняйтесь обращаться к консультантам в магазинах нижнего белья для получения дополнительной помощи и советов.
Заключение
Понимание своего размера груди и выбор подходящего бюстгальтера — это важный шаг к комфортному и уверенному самочувствию. Надеемся, что этот гид помог вам разобраться, как мерить грудь и как рассчитать размер груди. Не бойтесь экспериментировать и находить то, что подходит именно вам. Ваше тело заслуживает самого лучшего ухода и комфорта.
Новости
Сайты для взрослых. Правила безопасности для пользователей с аутизмом и другими нарушениями развития
21.04
571
Без категории
Секс при диабете 2 типа: что нужно знать?
27.08
1680
Без категории
Зеркальный секс: 5 вариантов расположения зеркала для яркого секса
17.09
7005
Без категории
Самые странные научные исследования в области секса в 2014 году
26.01
1537
Гигиена
7 золотых правил женской гигиены
27.08
2538
Гигиена
Молочница у партнёрши: в чем риск?
09.08
1406
Секс эксперименты
Стимуляция клитора
04.06
3825
Статьи о секс-игрушках
Как выбрать вагинальные шарики
17.01
6767
Обзоры секс-игрушек
Обзор: Роскошное эрекционное виброкольцо LUX LX-4 от BMS Factory
27.03
1572
Позы в сексе
3 позы для большого члена и еще пара простых советов
03.09
58576