05.10
1819
onona.ru
Когда внешние обстоятельства не дают расслабиться, когда одолевают навязчивые мысли, нужно найти способ отвлечься и отдохнуть. Успокоиться, найти равновесие очень просто, если переключиться с мыслей на телесные переживания. Концентрация на касаниях и ласках способна творить чудеса.
И переключиться можно именно в постели во время секса или мастурбации. Используя секс-товары, получится найти равновесие. И такие действия проще и доступнее медитации, посещения психолога, хотя дают такой же эффект.
Близость — лучшее лекарство
Когда вокруг много неопределенности, хочется побыть в безопасности. И ее дарит именно телесный контакт. Хотя кажется, что в моменты переживаний секса не хочется, это не совсем так. Тело с удовольствием насладится прикосновениями и оргазмами.
Меняется подход к интиму. Теперь важнее процесс, а не результат. Гораздо ценнее отвлечься от окружающего мира, погрузившись в действие, а не быстро финишировать.
Совет от сексолога. Выделите на секс время, даже если не очень хочется. И проведите 1-2 часа в изучении тела друг друга. Будет соитие или нет — это неважно. Уделите время телу, и почувствуете себя гораздо лучше.
Касания творят волшебство
Во время близости не торопитесь. Начните с медленного раздевания друг друга. Постарайтесь прочувствовать каждое движение: как снимается одежда, белье, как ощущаются объятия.
Вы быстро заметите, что концентрация на ощущениях тела избавляет от навязчивых мыслей. Они исчезают сами собой. Внимание переключается на тело, что и важно в этом процессе.
Совет сексолога. Массаж — лучшая практика от тревожности. И нужно делать массаж, а не только принимать его. При этом стоит уделить внимание всему телу: от пальцев ног до макушки. Сделайте партнеру такой массаж, чтобы вы сами почувствовали облегчение.
Усиление ощущений
Касания тела могут быть разными: быстрыми и медленными, легкими и настойчивыми. Гладить можно любые части тела. И чтобы это было приятно, не забывайте про массажное масло.
Идеальное масло обладает не липкой текстурой. По нему легко скользят руки. А еще оно прекрасно пахнет. И аромат тоже помогает отвлечься.
Согревающее масло — это находка для любителей чего-то необычного. Оно активирует ощущения, вызывает волну жара на коже, которая в совокупности с касаниями действует очень интересно. Человек испытывает расслабление и желание одновременно, и это очень приятно для обоих участников процесса.
Качественное масло из секс-шопа служит еще и смазкой для секса. И после ласк руками можно перейти к соитию, если этого захочется.
Рекомендованные товары
Изучение эрогенных зон
Переключиться от тревоги помогут и секс-игрушки. Но важно не торопиться касаться ими гениталий, как делают многие.
- Вибратором стоит провести вдоль всего тела, внимательно изучая отклик.
Колебания вызовут самые разные эмоции на разных участках. Где-то будет приятно, где-то щекотно, а где-то слишком интенсивно. И это интересно — осознавать, что одно и тоже воздействие воспринимается по-разному.
Совет сексолога. Коснитесь вибратором стопы, области под коленкой, запястья, ушей, границы роста волос на голове. На теле много мест, которым раньше уделялось мало внимания. А теперь они и их ласки являются ключом к мощнейшему расслаблению.
Касания вибратором интересны и в паре, и в одиночестве. Но цель не просто достижение оргазма, а именно переключение внимания. И чем дольше вы исследуете тело, тем лучше будете чувствовать себя в дальнейшем.
Рекомендованные товары
Лучшие помощники
Усилить концентрацию внимания на теле помогают простые вещи, например, зажимы для сосков. Их использование переводит внимание на грудь почти мгновенно, и все мысли о чем-то другом испаряются.
Зажимы можно применять во время секса и мастурбации. А можно с ними отправиться даже на работу. Под просторной одеждой они незаметны, а ощущения остаются с пользователем надолго.
Рекомендованные товары
Дистанционные секс-игрушки тоже очень полезны. Вибратор в трусиках или анальная пробка в теле помогают справиться с эмоциями. Стоит включить их со смартфона, и возникает возбуждение. Такие устройства незаметны под одеждой и работают бесшумно.
С секс-игрушками из силикона в теле можно проводить до 10 часов подряд. Конечно, заряда хватит на меньший срок, но ведь можно включать вибрацию не постоянно.
Главный вывод
Чтобы перестать тревожиться, научитесь переключать внимание с новостей и навязчивых мыслей на телесные ощущения. Ласкайте себя и партнера, будьте внимательны к каждому прикосновению. Это дает заметный результат уже после первого опыта.
Чтобы сохранить концентрацию на теле, чтобы ощущать себя ровно и уверенно, используйте дистанционные секс-игрушки. Включив их, все внимание сосредотачивается на интимных зонах, что очень приятно.
Дистанционные игрушки сегодня доступны и многообразны. Их создают для мужчин и женщин. Ими просто управлять, с ними можно найти источник спокойствия внутри себя.
Рекомендованные товары
Статьи на другие темы
Оральные ласки
Почему женщины боятся кунилингуса?
23.07
3896
Секс эксперименты
Магнетическая привлекательность сексуальных ролевых костюмов с юбками
06.07
913
Статьи о секс-игрушках
5 причин, чтобы выбросить старый вибратор
21.09
1327
Оральные ласки
Как стать мастером куннилингуса. 6 практических советов
18.09
2296
Статьи о секс-игрушках
За пределами табу: радость от секс-игрушек в отношениях
31.08
802
БДСМ
5 причин, почему мужчинам нравится жесткий секс
25.07
17236
Статьи о секс-игрушках
8 лучших секс-игрушек для новичков
17.09
37214
Без категории
За пределами крайней плоти: исследование страсти с обрезанным мужчиной
13.08
2424
Без категории
Вредно ли половое воздержание?
06.12
848
Оральные ласки
Лучшие позы для минета. Удобные и необычные
04.08
4689