Как убрать напряжение у женщины в постели

onona.ru

Очень часто женщина не может получить оргазм из-за того, что очень напряжена. Занимаясь сексом, она может беспокоиться о том, как выглядит, что делает мужчина или вспомнить про работу. Как отвлечь ее от этих переживаний и снять напряжение?

Источник напряженности

Чтобы оказать женщине помощь, требуется знать причину переживаний. Определить это можно в процессе общения, но спрашивать надо так, чтобы не расстроить. Необходимо обратить внимание на моменты, которые вызывают у нее напряжение.

Есть 5 моментов, которые не дают получить удовольствие от секса:

Проблемы в отношениях. Обиды или недовольство партнером распространяются и на секс, во время него снова появляются мысли о случившимся, что не дает наслаждаться близостью. Женщина желает скорее завершить происходящее действие, начать делать что-то другое.
Переутомление. Отсутствие полноценного отдыха, сна негативно влияет на женский организм. Получать удовольствие от близости можно, только восстановив свои силы.
Страх. Боязнь беременности, некрасиво выглядеть, потерять мужчину – все это вызывает сильное напряжение в теле. И убрать его невозможно, даже сделав массаж.
Проблемы со здоровьем. Любое недомогание понижает уровень возбуждения. Помешать наслаждению может даже обычный насморк. Чтобы вновь получать оргазм, необходимо обратиться к врачу за назначением лечения.
Стресс. Трудно сконцентрироваться на чем-то другом, если все думы только о проблемах или рабочих делах. В таком случае интерес к сексу отсутствует, а если и появляется, то из-за сторонних мыслей в голове нет наслаждения процессом.

Исправить эти причины можно двумя способами: устранить или отвлечь. Сложность первого варианта в том, что сначала проблему надо узнать, а потом решить. Пройти лечение, налаживание взаимоотношений, восстановление сил – для этого может потребоваться долгий срок. Но результат будет отличный.

Если времени нет, то можно попробовать второй вариант – отвлечение. Здесь требуется переключить внимание партнерши на что-то другое, а затем возбудить. Каким образом это можно сделать?

Длительная подготовка

Секс начинает не тогда, когда партнеры оказались в постели, а намного раньше – во время соблазнения. И важно создать этот этап заигрывания или флирта. Необходимо продемонстрировать женщине интерес к ней, акцентировать внимание на ее сексуальности.

Как это сделать? Самый простой вариант – устроить свидание, подарить цветы, написать страстное сообщение. Что-то займет по времени несколько минут, но может понадобиться несколько часов или даже дней. Главное – не спешить, а привлекать ее все больше, чтобы женщина ощутила желание. Все это словно возвращает в самое начало отношений.

Страстная прелюдия

Поцеловаться пару раз – не равно качественной прелюдии, женщина даже не сможет почувствовать возбуждение. Подготовка – это длинный и приятный процесс. Лучше всего начинать с неторопливого раздевания друг друга. Это может быть, как продолжение эротического танца.

Второе действие – сделать эротический массаж. Можно начать с массирования пальцев рук или ног, перейти на грудь, а с нее по животу к половым органам. Выполнять массаж надо, используя поглаживания, легкие дразнящие прикосновения.

Необходимо вернуть ее внимание к происходящей близости. Порой надо поговорить, иногда что-то сделать. И главное – наблюдать, чтобы женщина участвовала в процессе и не потеряла интерес. Если ее возбуждение уходит, то стоит придумать что-то новое.

Разнообразный секс

Интерес к занятию сексу будет сильнее, если женщина уверена в том, что получит оргазм. И устроить это можно в любом случае. Даже при отсутствии у нее настроя, ощутить яркую разрядку возможно при помощи секс-игрушек. Например, использовать разнообразные вибраторы для воздействия на эрогенные зоны.

И главный пункт заключается в том, чтобы сначала подарить наслаждение женщине, а потом уже перейти к собственным ощущениям.

Вовлечь в интимную близость – это отличный способ убрать напряжение. И здесь важно придумать что-то новое, необычное в кровати, а не использовать постоянно один и те же способы. Можно добавить секс-игрушки, включить воображение, чтобы женщине было интересно. Именно так можно вернуть в секс былые чувства, а процесс становится увлекательным.