![Легко ли женщине быть в позиции сверху?](/uploads/photo/4e7eae9fa4d2aed70719950de8655bfc5130f24f.jpg)
![Logo](https://onona.ru/frontend/images/logo_new.png)
Женщине не всегда может быть легко во время секса в позиции сверху, как кажется на первый взгляд. Если у вас возникают затруднения, сложности или вы испытываете неловкость, находясь в таком позе, то обязательно прочитайте эту статью!
Что делать, если вы ощущаете себя неуверенно?
Данный момент больше имеет психологическую основу. В большинстве случаев, чувство неуверенности проявляется после просмотра порнографических фильмов, где внимание акцентируется на визуальное наслаждение. Поэтому такие видео снимаются профессиональными режиссерами с выставленным нужным образом светом, у актеров практически нет физических недостатков и так далее. Но обычный секс и просмотр порно-роликов - совсем разные вещи, и ваш партнер будет получать удовольствие именно от физического контакта с вами.
Как с одного раза сесть сразу на член?
Необходимо встать на колени над телом партнера и аккуратно опуститься вниз. После того, как пенис окажется во влагалище, можно стимулировать движение вверх-вниз, покачивая бедрами регулировать угол наклона, чтобы стимулировать клитор. Можно присесть на корточки, но в такой позиции ноги быстро устанут, и держать баланс станет труднее.
Что делать, если не получается держать равновесие?
Если вам нужна дополнительная поддержка, то не нужно стесняться использовать вспомогательные средства, например специальные подушки и другую мебель для секса.
Почему считается, что быть сверху для женщины лучше?
В данной позе женщина сама регулируется, с какой скоростью и интенсивностью двигаться, каким будет угол, ей легче поддерживать ритм. При этом партнер может стимулировать клитор секс-игрушкой, например вибратором, или своими пальцами.
Как быть, если не получается найти нужный угол?
В этом случае необходимо не спеша двигать телом вперед-назад, влево-вправо, чтобы понять, в каком месте идет больший отклик тела. Разницу в ощущениях вы обязательно заметите.
Что делать, если проникновение члена слишком глубокое?
Если возникает чувство дискомфорта от проникновения, нужно попробовать наклониться вперед, опираясь на руки или предплечья, практически как в «миссионерской» позе.
Как определиться с движением?
Даже если вы выбрали подходящий вам угол, то вопрос о движениях может остаться открытым. Конечно, безупречный темп поддерживать не обязательно, но для получения и дарения экстаза, нужна будет определенная тренировка.
Что делать, если возникло чувство усталости?
Возникновение быстрой усталости в позе «наездницы» не удивительно. В этом положении затрачивается намного больше энергии, чем, если просто лежать и думать о том: «не пора ли побелить потолок?». Вы всегда можно снизить темп своего движения, чтобы получить небольшой отдых. Важно не забывать и о правильности дыхания. Чтобы сосредоточится на своих чувствах и не уставать так быстро, надо делать глубокий вдох-выдох. Можно попросить партнера вам помочь - пусть тоже двигает бедрами. Или на время поменяться с ним местами.
Есть ли какие-то упражнения, чтобы секс сверху стал лучше?
Чтобы быть более выносливым в позиции сверху, нужно делать самую обычную тренировку ног - приседания, выпады, «ножницы» и так далее. Для укрепления мышц таза нужно регулярно выполнять упражнения Кегеля. Это будет не полезно, но еще и приятно.
Какие секс-игрушки можно вообще использовать, когда женщина сверху?
В этой позе подойдут различные стимуляторы клитора, вибраторы для пар или эрекционное виброкольцо.
В положении сверху женщине важно расслабиться и не думать о том, как это выглядит со стороны, а получать как можно больше удовольствия от движений в такт со своим любимым человеком.
![Увеличиваем пенис при помощи кольца](/uploads/photo/dfd5c2169e7795e1f28c520a67a50043021cf590.png)
![Пирсинг клитора. Для чего делают интимный пирсинг](/uploads/photo/71668c0055075279d68af4f77695e3ffb27a11cf.jpg)
![Горячие точки. Как найти и возбудить эрогенные зоны](/uploads/photo/9bf4945e830a4a7272c9402387678239528aaea8.jpg)
![10 водонепроницаемых секс-игрушек, которые стоит взять с собой в ванную](/uploads/photo/bbc35aa5a378b8579bf178fa1c6b0dde5754febd.jpg)
![Как сделать идеальный куннилингус? Доводим женщину до оргазма](/uploads/photo/b1a30ced74ea0d2543a930d318b4562d01bba2b1.png)
![Травмы, которые могут возникнуть во время секса у мужчин](/uploads/photo/2cf3f907151b611969f2f9923fc74d039c303450.jpg)
![От фантазии к реальности: обзор премиальных секс-кукол Xise](/uploads/photo/9e15fe83b562acf1b22a61ffe6edd8633f2e403b.png)
![Искусство удовольствия: возбуждающие приемы для мужчин](/uploads/photo/59951321c5811e908a8a4be4e5458aa4af73f85c.png)
![Эффективные приемы по улучшению оргазма](/uploads/photo/45981c66a69e7c789a9b369bfdb782e328026f76.jpg)
![Что можно и нельзя делать партнерше, если у мужчины не встал](/uploads/photo/42d6e94f02bbbca2e94d7f8b2a0f01f257e9de43.jpg)