onona.ru
Женщине не всегда может быть легко во время секса в позиции сверху, как кажется на первый взгляд. Если у вас возникают затруднения, сложности или вы испытываете неловкость, находясь в таком позе, то обязательно прочитайте эту статью!

Что делать, если вы ощущаете себя неуверенно?
Данный момент больше имеет психологическую основу. В большинстве случаев, чувство неуверенности проявляется после просмотра порнографических фильмов, где внимание акцентируется на визуальное наслаждение. Поэтому такие видео снимаются профессиональными режиссерами с выставленным нужным образом светом, у актеров практически нет физических недостатков и так далее. Но обычный секс и просмотр порно-роликов - совсем разные вещи, и ваш партнер будет получать удовольствие именно от физического контакта с вами.
Как с одного раза сесть сразу на член?
Необходимо встать на колени над телом партнера и аккуратно опуститься вниз. После того, как пенис окажется во влагалище, можно стимулировать движение вверх-вниз, покачивая бедрами регулировать угол наклона, чтобы стимулировать клитор. Можно присесть на корточки, но в такой позиции ноги быстро устанут, и держать баланс станет труднее.

Что делать, если не получается держать равновесие?
Если вам нужна дополнительная поддержка, то не нужно стесняться использовать вспомогательные средства, например специальные подушки и другую мебель для секса.
Почему считается, что быть сверху для женщины лучше?
В данной позе женщина сама регулируется, с какой скоростью и интенсивностью двигаться, каким будет угол, ей легче поддерживать ритм. При этом партнер может стимулировать клитор секс-игрушкой, например вибратором, или своими пальцами.
Как быть, если не получается найти нужный угол?
В этом случае необходимо не спеша двигать телом вперед-назад, влево-вправо, чтобы понять, в каком месте идет больший отклик тела. Разницу в ощущениях вы обязательно заметите.

Что делать, если проникновение члена слишком глубокое?
Если возникает чувство дискомфорта от проникновения, нужно попробовать наклониться вперед, опираясь на руки или предплечья, практически как в «миссионерской» позе.
Как определиться с движением?
Даже если вы выбрали подходящий вам угол, то вопрос о движениях может остаться открытым. Конечно, безупречный темп поддерживать не обязательно, но для получения и дарения экстаза, нужна будет определенная тренировка.
Что делать, если возникло чувство усталости?
Возникновение быстрой усталости в позе «наездницы» не удивительно. В этом положении затрачивается намного больше энергии, чем, если просто лежать и думать о том: «не пора ли побелить потолок?». Вы всегда можно снизить темп своего движения, чтобы получить небольшой отдых. Важно не забывать и о правильности дыхания. Чтобы сосредоточится на своих чувствах и не уставать так быстро, надо делать глубокий вдох-выдох. Можно попросить партнера вам помочь - пусть тоже двигает бедрами. Или на время поменяться с ним местами.

Есть ли какие-то упражнения, чтобы секс сверху стал лучше?
Чтобы быть более выносливым в позиции сверху, нужно делать самую обычную тренировку ног - приседания, выпады, «ножницы» и так далее. Для укрепления мышц таза нужно регулярно выполнять упражнения Кегеля. Это будет не полезно, но еще и приятно.
Какие секс-игрушки можно вообще использовать, когда женщина сверху?
В этой позе подойдут различные стимуляторы клитора, вибраторы для пар или эрекционное виброкольцо.
В положении сверху женщине важно расслабиться и не думать о том, как это выглядит со стороны, а получать как можно больше удовольствия от движений в такт со своим любимым человеком.
Без категории
Выносливый и подтянутый. Профилактическая зарядка для секса
17.09
1343
Женские секреты
Как обезопасить сексуальные отношения и избежать повреждений у женщин во время секса
18.06
1741
Чувства и отношения
Сексуальная жизнь после рождения ребенка: как вернуть удовольствие?
09.09
1281
Секс эксперименты
5 ошибок в постели, и как их можно исправить
31.12
1638
Секс эксперименты
Плюсы и минусы техники переноса оргазма "мост"
11.07
4901
Женские секреты
Вагина и вульва — что это, чем отличаются
22.06
7792
Оральные ласки
Как стать мастером куннилингуса. 6 практических советов
18.09
3143
Статьи о секс-игрушках
10 лучших секс-игрушек от Satisfyer
27.06
5691
Чувства и отношения
Загадки для взрослых с подвохом: отличный способ провести вечер вместе
28.06
6334
Чувства и отношения
Hand-made поздравления для мужчины. Удивляем, очаровываем, влюбляем
11.02
1491