Самые простые упражнения для увеличения полового члена

onona.ru

Тем, кто желает увеличить член, нужно знать несколько вещей. Для начала следует разобраться в строении этого органа, чтобы знать тонкости работы с ним. Многие почему-то считают член мышцей, подобно бицепсу или трицепсу, и стремятся его буквально накачать. На самом деле ничего общего с мышцей такого рода он не имеет.

Увеличить член можно при помощи соответствующей растяжки. Если достаточно длительное время удерживать кровь в органе, то пещеристые ткани, из которых он, собственно, и состоит, начнуть разбухать. Как следствие, это увеличит общую массу члена.

Упражнения для увеличения полового члена, представленные ниже, помогут добиться нужного эффекта. При этом они не отнимут много времени,для них достаточно 5 минут в день. Выполнять упражнения нужно, разумеется, регулярно, и тогда будет эффект. Это всего лишь один из вариантов среди множества подобных упражнений, но он один из самых эффективных и простых в исполнении.

Шаг №1 - Пенис нужно смазать. Потом взять его в кольцо между большим и указательным пальцем. Во время, когда сомкнутые пальцы двигаются от основания к головке, следует максимально растягивать кожу, сделав захват покрепче. При увеличении скорости движения захват нужно удерживать той же силы. После того, как произошла эрекция, надо постараться удержать побольше крови в пещеристых тканях. Для этого надо просто сжать пальцы в кольцо у основания пениса.

Шаг №2 - Следующее упражнение - закономерное продолжение предыдущего. Удерживая кольцо из пальцев у основания члена, другой рукой нужно сделать аналогичное кольцо у головки. Пенис растягивают, стараясь при этом, чтобы не возникало чувства острого дискомфорта. Критерием правильности выполнения упражнений является терпимость. Сначала член растягивается вперед, потом в стороны, а потом вниз.

Шаг №3 - После того, как сделаны основные упражнения для увеличения полового члена, можно взяться за разминку. Член нужно отпустить, при этом станет ощутимо, как кровь отливает от органа. В завершение его нужно смазать хорошим смягчающим кремом и наложить согревающий компресс. Впрочем, компресс необязателен. Достаточно, чтобы возникло чувство комфорта и не было напряжения.

Перед выполнением этих упражнений нужно задуматься, нужно ли это. Потому что обратной процедуры, уменьшающей размер, нет.

Побочных эффектов у вышеприведенных упражнений не обнаружено. Эффект с их помощью достигается естественным путем в результате заполнения большим количеством крови пещеристых тканей. Они не отнимают слишком много времени, поэтому их можно выполнять непосредственно перед сном или утром. Для занятий лучше выделить время, когда никто не будет беспокоить, и укромное место.

Перед занятиями лучше пройти консультацию врача. Осторожность не бывает излишней.