5 действий, которые необходимо сделать женщине после секса

Женщины, которые желают оставить приятное впечатление после близости, уберечь свой организм от инфекционных заболеваний и сделать лучше отношения с любимым, нужно выполнить пять обязательных вещей.

Провести водные процедуры

Это правило известно любой женщине, которая ведет активную сексуальную жизнь. Для того чтобы избежать возможности проникновения в мочеиспускательный канал патогенных микроорганизмов, нужно обязательно сделать подмывание в течение 5-10 после окончания секса. Вода также помогает убрать оставшуюся в области гениталий смазку.

Если нет возможности сделать водные процедуры сразу по окончании близости, то можно использовать влажные салфетки для интимной гигиены.

Не стоит забывать об очищении секс-игрушек, которые использовались во время полового акта. Если этого не сделать, то в последующем их поверхность станет средой для развития инфекций.

Проверить целостность презерватива

Не многие после секса помнят о том, что необходимо сделать проверку целостности презерватива. Ведь этот способ предохранения не может на 100% защитить вас от беременности или заражения инфекционными заболеваниями. Если после полового контакта вы сразу заметили, что презерватив имеет повреждения, требуется как можно скорее воспользоваться средствами экстренной контрацепции и обратиться к врачу.

Восстановить водный баланс организма

Занятие сексом часто приравнивают к полноценной физической тренировке, после которой организму нужно время для отдыха. Иногда после близости возникает ощущение сухости кожных покровов. Для этого необходимо восстановить водный баланс.

2 720 руб.

Доставка за 2 часа 2 часа

Доставка за 2 часа 2 часа

Презервативы Sagami Original 0,02 Quick - 6 шт.

2 720 ₽

940 руб.

Доставка за 2 часа 2 часа

Доставка за 2 часа 2 часа

Презервативы My.Size 47 - 3 шт.

940 ₽

Объятия с любимым

Американские ученые выявили интересную особенность: объятия являются важной частью сексуальной близости! Ни долгая прелюдия, ни секс, а как раз объятия с партнером! Такие ласки вносят свой вклад в ощущение полного удовлетворения от интимных отношений. На это влияет выделение специального гормона, который способствует появлению чувства единения с любимым человеком. Поэтому не нужно отказываться от таких моментов близости.

Пора перекусить

Очень часто после страстного секса у партнеров появляется неудержимое желание что-то съесть. В этом случае женщине можно забыть о своем обещании «не подходить к холодильнику после 18-00». После такой сильной физической нагрузки требуется восстановление сил. Кроме того, приготовить вместе ужин – это прекрасное продолжение любовного вечера.

Диетологи советуют готовить перекус из продуктов, подвергающихся ферментации, так как они содержат в себе полезные микроорганизмы для микрофлоры влагалища. Это могут быть кисломолочные продукты, крупы, кукурузные хлопья, хлеб, горох. Семена чиа также полезно употреблять после секса, чтобы быстрее восстановить запас энергии.

1 720 руб.

Ароматический лубрикант Strawberry Lubricant, клубничный, 100 мл

1 720 ₽

Что еще можно сделать после сексуальной близости?

Кроме 5 обязательных вещей, что были описаны выше, женщине можно сделать и несколько других действий, которые помогут расслабиться, почувствовать невероятное наслаждение после секса и восстановить энергию:

• Принять ванну, добавив в воду несколько капель эфирных масел. Такой отдых оказывает содействие в расслаблении и уменьшает риск инфицирования мочеполовых систем. Теплая вода помогает избежать сухости влагалища и возникновения раздражения в области гениталий.
• Чтобы не допустить возникновения болезнетворных микроорганизмов, после секса лучше надевать хлопковые трусики, так как синтетические могут вызвать опрелости.

Что не стоит делать женщине после сексуальной близости?

• игнорировать чувство дискомфорта;
• забывать о необходимости общения с партнером;
• использовать для подмывания мыло;
• поворачиваться спиной к партнеру и засыпать (или уходить в другое помещение);
• смущаться своей обнаженности.