Хочу близняшек: как заманить «двойного аиста»?

onona.ru

Планирование беременности - дело нелегкое. Зачать близнецов же еще более сложно. По статистике двое деток сразу рождает одна женщина из 90. Не против зачать близнецов, согласно опросам, каждая третья. Зависит многоплодная беременность от целого ряда условий. Генетика, климат, питание - это только самые основные из них. Оказывается, зачатию близнецов можно поспособствовать.

Близнецы и двойняшки: кто есть кто?

Близнецы бывают двух видов:

Монозиготные (однояйцевые, идентичные);
Дизиготные (неидентичные, разнояйцевые).

Во время овуляции созревшая яйцеклетка выходит из фолликула. Если после оплодотворения она по каким-либо причинам разделяется на два эмбриона, женщина рождает монозиготных близнецов. Они всегда одинакового пола и внешне очень сильно похожи. У них одна группа крови, набор генов и даже код ДНК схож.

Часто бывает так, что яйцеклеток из фолликула выходит две или даже больше. Каждая из них оплодотворяется разным сперматозоидом. Женщина, которая беременеет таким способом, рождает дизиготных близнецов, которых называют двойняшками. Они могут быть разного пола и только слегка похожими друг на друга. Шансы зачать двойню примерно в три раза выше, чем родить близнецов.

Генетика и прочие факторы рождения близнецов

№1 - гены по женской линии Естественное зачатие близнецов моно- и дизиготных зависит в первую очередь от генетической наследственности. У того, у кого в роду уже была многоплодная беременность, особенно двойняшками, есть все шансы стать родителями сразу двух или трех прелестных малышей. Стоит заметить, чтопередается такая способность только по женской линии.

№2 - чем старше - тем вероятнее.Зависит вероятность многоплодной беременности и от возраста. У женщин 20-30 лет шансы родить двойню составляют около 3%, у женщин 30-40 они повышаются вдвое. Объясняется это тем, что организм ближе к наступлению менопаузы старается ускорить созревание яйцеклеток и овуляцию - чтобы успеть выполнить миссию продолжения рода.

№3 - вес. Согласно исследованиям американских ученых, на развитие нескольких эмбрионов влияет и вес женщины. У тех, у кого индекс массы тела (вес в килограммах делится на квадрат роста в метрах) превышает значение 30, повышается выработка гормона под названием эстроген. Он и является причиной созревания нескольких клеток одновременно.

Как увеличить шансы родить близнецов?

Спланировать многоплодную беременность естественным способом очень сложно, но, как обнадеживают ученые-исследователи, возможно. Они дают несколько рекомендаций, которые следует запомнить желающим стать родителями "в квадрате".

Питание	Перед планированием беременности женщина меняет свой рацион. Это делается для того, чтобы обеспечить будущего малыша всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Некоторые ученые своими исследованиями старались показать, что от питания напрямую зависит и возможность забеременеть двойней. По их словам, в рацион непременно надо включить такие продукты: + грецкие орехи; + цельное зерно; + куриные яйца.
Витамины	Большая вероятность родить двойню у того, кто принимал противозачаточные средства или другие гормональные препараты. Сразу после их отмены можно приступать к делу. Кроме того, врачи рекомендуют за несколько месяцев до зачатия начать принимать фолиевую кислоту. Впрочем, этот препарат назначают практически всем беременным - он снижает риск развития у плода дефектов и пороков.
Молочные продукты	Полезны всем беременным. Точно сказать, почему именно молочные продукты могут вызвать многоплодную беременность, ученые так и не смогли. Несмотря на это, включить в рацион во время планирования и беременности их все же стоит.
Грудное вскармливание	Повышение шансов созревания двух яйцеклеток наблюдается и у кормящих матерей. Лактация - ни в коем случае не является способом предохранения от беременности, как многие когда-то думали. Этот миф давно развеян большим количеством мам детей-погодок.

Методы современной медицины в вопросе зачатия близнецов

Вне конкуренции по вероятности зачатия нескольких малышей сразу, конечно же, искусственное оплодотворение. Такую процедуру называют еще ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) или зачатие "in vitro". Этот метод стал настоящим открытием, так как дал шанс миллионам отчаявшихся женщин после многих лет ожидания, наконец-то, познать радость материнства.

Яйцеклетку (а чаще всего несколько) искусственно оплодотворяют и оставляют развиваться в инкубаторе на протяжении нескольких дней, после чего подсаживают в матку. Врачи стараются увеличить шансы благоприятного исхода такого небольшого вмешательства в процесс деторождения. Именно поэтому они подсаживают сразу несколько оплодотворенных яйцеклеток. Если приживается больше, чем одна - то и плодов будет соответственно больше.

Конечно, для многих родить сразу парочку детей за один раз - самый идеальный вариант, но не забывайте, что рождение близнецов также связано со многими опасностями для здоровья.