![ПМС и отношения: кто кого? Секс во время ПМС](/uploads/photo/7103c0ff61f0f7e3e50613c54fc2d44167c0ae41.jpg)
![Logo](https://onona.ru/frontend/images/logo_new.png)
Симптомы ПМС являются смягчающим вину обстоятельством только в Великобритании, у нас же на это ежемесячное явление обращают значительно меньше внимания. Смириться с перепадами настроения может не каждый мужчина. Статистика показывает, что большинство женщин своим партнерам о состоянии здоровья рассказывать не спешат. Симптомов же предменструального синдрома существует около 150, и наблюдаются они в той или иной степени у 75% женщин. Вместо того чтобы молча страдать от ссор с любимым, стоит поближе рассмотреть проблему и найти для нее правильное решение.
Что такое ПМС?
ПМС – это страшное слово, известное каждой женщине. Кто-то за две недели-неделю перед месячными рвет и мечет, кто-то смотрит турецкие сериалы и рыдает над несправедливой судьбой султана и его возлюбленной, а кто-то и вовсе не желает выходить из дома ни под каким предлогом, ибо жизнь вокруг меркнет и теряет смысл. Такие симптомы бывают у всех женщин, просто не каждая представительница прекрасного пола их замечает.
Предменструальный синдром – это сложный циклический комплекс симптомов, который проявляется за 2-10 дней до наступления менструации. Распознать ПМС легко по излишней раздражительности и чрезмерной слабости женщины, появлению депрессивного состояния, беспричинной плаксивости, а иногда даже агрессивности. Обусловлено все это колебаниями уровня гормонов в крови, а также недостатком питательных веществ, из-за чего нарушается работа печени.
К предыдущим симптомам присоединяются также головная боль и тошнота, отечность. Логично, что в таком состоянии женщина думает только о том, чтобы побыстрее избавиться от этого комплекса назойливых психических и физических недугов. Но как сказывается это на отношениях с любимым? Сможет ли он закрыть глаза на постоянно меняющееся настроение и придирки?
ПМС и отношения
ПМС и отношения – понятия совместимые. Здесь есть два варианта развития сценария: либо мужчина будет адекватно реагировать и помогать справиться с временным явлением, либо он просто сделает неправильные выводы, спишет раздражительность на капризный характер и этим изрядно подпортит и без того унылое настроение любимой. Проблема ПМС – сугубо женская, именно поэтому ликвидировать последствия такого ежемесячного урагана эмоций приходится тоже преимущественно представительницам прекрасного пола.
Самые действенные советы психологов:
- Рассказать мужчине о своих симптомах в мягкой ненавязчивой форме, желательно с ноткой юмора, чтобы он был готов к приближению шторма;
- Не отказывать себе в таком удовольствии, как секс – если он разрешен и во время менструации, то почему нельзя во время ПМС, тем более гормоны на пределе, страсти кипят, а бурное примирение после ссоры на почве раздражительности многих пар только заводит;
- Постараться по максимуму смягчить проявление симптомов – хорошо помогает массаж стоп и поясницы, употребление в пищу продуктов с большим содержанием омега-3 кислот и витаминов, а также спокойствие и только спокойствие, никаких стрессовых ситуаций и резких жизненных маневров.
Секс во время МПС
Особые рекомендации дают врачи и насчет интимной близости во время ПМС. Так как это приятное занятие часто приравнивают к спортивным тренировкам, а перед менструацией сильные физические нагрузки противопоказаны, то и планировать секс-марафон на это время не стоит. Желательно выбирать такие позы, при которых остается возможность контролировать глубину проникновения и темп процесса, например, всеми любимую «наездницу» и ее варианты.
Не менее расслабляющими и успокоительно-умиротворяющими являются оральные ласки партнера. Приручить свою любимую фурию во время ПМС и вернуть ей человеческий облик можно только лаской, заботой и вниманием. Если мужчина этого не понимает и позволяет отношениям рушиться из-за такой проблемы, он не настолько достоин своей женщины, как кажется на первый взгляд.
![От чего зависит цена товаров для взрослых](/uploads/photo/b598da72107b0401810d8b0cf41686ab2f6d89f3.jpg)
![Как долго не кончать? Мужские секреты](/uploads/photo/de37cddd8d24179c72bbba27d4c54b206d102f4b.jpg)
![Пугающие факты об импотенции](/uploads/photo/aa0a7775a230ff0066724d60281558fc3769bf0f.jpg)
![Как правильно применять анальные шарики](/uploads/photo/dd3cae67263baf91ad37033e00e2c40c722b561b.jpg)
![Обзор вибратора для пар
Zuna от EDC Wholesale](/uploads/photo/ba0b798bac6c50d54d11048594a8affdb3dffb34.png)
![Я всем подругам дарю вибраторы](/uploads/photo/8a24386e768321c46ac5133a3c076291a6b2600e.jpg)
![Как перестать испытывать неловкость в постели?](/uploads/photo/01ff019fe72acf4ff702c83a90799a869f460b32.jpg)
![10 вещей и занятий, ради которых люди готовы отказаться от секса](/uploads/photo/f2725ebcab4fdb7abe80d0b8aead3abb5400cfb8.png)
![Создание идеальной атмосферы для первой брачной ночи](/uploads/photo/0278bd3f1e18770c841f8a7fe2b600c667b2a070.jpg)
![Как долго не кончать: медицинские факты и научные способы](/uploads/photo/131bdf6c0529cc531b52be42e29a39dcb1fa33f7.jpg)