Товар добавлен в корзину
 Image Product Add To Cart
Наименование:
Стоимость: р.
За этот товар вы получите: бонусных рублей.
Продолжить покупки Оформить заказ
Просмотр материалов данного сайта предназначен исключительно для совершеннолетних лиц.
Если вам не исполнилось 18 лет, просим немедленно покинуть сайт!
Мне 18 или более лет Мне меньше 18 лет

Как избавиться от быстрого семяизвержения и улучшить качество секса?

Рейтинг:
4

как избавиться от быстрого семяизвержения?Существует множество неприметных факторов, которые влияют на качество секса. Какие-то из них увеличивают его продолжительность, а другие делают его до неприличия коротким. Для мужчин это не только уменьшенная доза удовольствия, но и удар по самолюбию и даже по личной жизни. Многие женщины оставляют своих партнеров из-за неудовлетворенности в сексе. Чтобы этого не случилось, нужно срочно начать управлять этими факторами.

1. Изменение сексуального менталитета.

Учитывая общие предпочтения, смените обстановку, попробуйте ролевые игры и игрушки для взрослых, либо наоборот, умерьте пыл и добавьте больше нежности и ласки. Ведь одно из наиболее логичных изменений, которое нужно внести для того, чтобы избавить себя от регулярного раннего семяизвержения, это то, как вы приближаете сам секс. К тому же можно не отсрочить семяизвержение, а приблизить женский оргазм с помощью продолжительной прелюдии с проработкой всех эрогенных зон партнёрши.

2. Укрепление сексуальной физиологии.

Укрепив «мышцу любви», вы значительно увеличите свою сексуальную выносливость. Речь идёт о ЛК-мышце (лобково-копчиковая мышца), которая контролирует поток спермы и силу выброса эякулята. Ею же мы пользуемся, когда необходимо сдерживать мочу. Для её укрепления рекомендуется использовать упражнения, разработанные Арнольдом Кегелем. Благодаря укреплённой ЛК-мышце, контроль над эякуляцией будет требовать меньших усилий, что позволит существенно продлить секс.

3. Правильный сексуальный режим и рацион.

Выбор правильных питательных веществ для своего ежедневного рациона и полноценная физическая активность способны творить чудеса.

Что влияет на половую силу мужчины?
1. Хороший приток крови к половому члену.
2. Достаточное количество тестостерона в организме.

Мужское меню: В ежедневном мужском рационе должны присутствовать продукты, очищающие артерии, улучшающие кровообращение и приток крови к половому органу. Например, бобы, оливки, рыба, орехи, свежие овощи, зелень и т.п. Эти же продукты способствуют увеличению выработки тестостерона в организме, так как все анаболические стероидные гормоны производятся из холестерина. Но важно иметь в виду, что такие жиры должны быть включены в ваш рацион в умеренных количествах.

Спорт и секс: как известно, спорт улучшает кровообращение, обновление клеток, нормализует кровяное давление, усиливает выносливость, а также, нормализует выработку мужского полового гормона – тестостерона.

4. Лечим нервы.

Так как преждевременное семяизвержение в большинстве случаев имеет психологическую основу, есть возможность увеличить вашу сексуальную выносливость, нормализовав психологическое состояние. Причиной непродолжительного секса могут стать проблемы на работе, финансовые потрясения, страх, что вас застанут и другие переживания и тревоги. Временного улучшения можно добиться, приняв успокоительное или воспользовавшись анестезирующими кремами и спреями, а можно получить долгосрочное улучшение, если расслабиться, отпустить переживания и просто наслаждаться каждой секундой секса. Вы должны научиться забывать о проблемах на время секса и понять, что ваша производительность не зависит от каких-либо таблеток, кремов или спреев.

5. Использование точечной техники.

У древних китайцев можно было узнать всё обо всех болевых точках, но нам понадобится только одна из них. Эта точка расположена между анусом и яичками. В настоящее время мы знаем, что там находится ЛК-мышца, и она отвечает за рефлекс эякуляции. Выполните следующие действия, чтобы применить данную технику:

  • Занимайтесь сексом, как обычно.
  • За несколько мгновений до эякуляции, надавите на упомянутую выше точку. Поначалу вы должны будете прекратить все сексуальные стимуляции, однако в будущем вы сможете выполнять эту технику, не останавливаясь.
  • Продолжайте давить, пока не исчезнет желание эякулировать. Это может занять до 30 секунд. Примечание: Новички должны применять давление на 10 секунд дольше, чтобы убедиться, что семяизвержение не произойдёт.
  • Применяйте эту технику столько раз, сколько сочтёте нужным.

И, конечно, самая лучшая профилактика проблем с сексом - частое занятие сексом. Практикуйтесь чаще и все проблемы решатся сами собой.

Отзывы о статье strelka
Об этой статье отзывов пока нет. Будьте первым.
Читайте также strelka

 

наверх
Авторизация
Неправильный логин или пароль
Введите логин (e-mail)
Введите пароль
Вход
Восстановление
пароля
Введите e-mail, который указывали при регистрации
Отправить
Other region