Выразить свою любовь, признательность и заботу можно не только материальными подарками, но и вниманием. Любимый человек гораздо дольше будет помнить приятные ощущения, которые вы ему подарили, чем например, очередной букет цветов или аксессуар в машину.
Расслабляющий массаж – один из лучших способов выразить свои искренние чувства и помочь своей половинке отдохнуть, забыть хотя бы на время о заботах и даже избавиться от легкого недомогания. А главное, массаж можно делать в любом месте, где вы останетесь наедине – дома, на даче, на природе, на отдыхе на море или в горах.
Причем совершенно не обязательно, чтобы ваши действия носили сексуальный подтекст – иногда ведь нужно просто успокоить душу и тело или, например, помириться, вернуть утраченную связь или восстановить близость. И лучше всего для этих целей подойдет обоюдный массаж стоп, безумно приятный и доставляющий огромное удовольствие. Давайте узнаем, как правильно делать этот массаж, чтобы в нужную минуту вы могли порадовать и сделать приятное любимому/любимой.
Польза массажа стоп
Наверняка, вы слышали о том, что на наших стопах расположены энергетические точки всех органов, не зря китайцы называют их «вторым сердцем», которое дарит жизнь и силы всему организму. Поэтому для поддержания семейного счастья и гармонии в отношениях врачи и психологи рекомендуют делать друг другу массаж ног. Что интересно, это один из немногих видов массажа, у которого совсем нет противопоказаний, а вот его регулярное воздействие поможет вам:
• снять стресс и усталость дня;
• избавиться от головной боли;
• улучшить работу крово- и лимфосистемы;
А главное – заметно повысить настроение и улучшить самочувствие.
Как правильно сделать массаж стоп девушке?
Для начала не забудьте создать удобную и уютную обстановку, можно включить расслабляющую музыку и зажечь свечи. Усадите любимую на диван или кровать, не забудьте под спину положить валик, чтобы телу было максимально комфортно.
- Начинайте массаж с пятки, предварительно согрев и погладив несколько раз всю стопу раскрытой ладонью, руку старайтесь прижимать плотно к массируемому месту, временами усиливая давление.
- Пятку растирайте подушечкой большого пальца по кругу, затем продолжайте делать растирающие движения, постепенно переходя к разминанию. Делайте аккуратно, чтобы не вызвать болевые ощущения.
- Обхватите край стопы и двигайтесь от пяточки к мизинцу и увеличивайте интенсивность, растирая и разминая эту область.
- Нежную впадину массируем более мягко, именно в этой зоне у многих женщин эрогенные точки, надавливая на которые можно вызвать желаемые ощущения у любимой.
- Затем более интенсивно массируем подушечки под пальчиками.
- Каждый пальчик нужно размять и помассировать отдельно.
- Заканчиваем массаж общим поглаживаем нижней и верхней части стопы, плавно спускаясь к лодыжке.
На заметку: для массажа возьмите косметическое масло с приятным запахом. Если хотите сделать массаж с целью снятия тяжести и боли в ногах, то примените разогревающий крем.
Как делать массаж стоп мужчине?
Вообще, стопа считается центром мужской чувственности, поэтому, обладая некоторыми знаниями и полностью отдавшись фантазии, вы можете доставить своему мужчине ни с чем несравнимое удовольствие.
- Избегая щекотки, нежными круговыми движениями пройдитесь по всей стопе – от пальцев до пятки, при этом можете использовать специальную деревянную щетку.
- Можно слегка пощипать стопу, чтобы мышечное напряжение ослабло и ваш любимый почувствовал легкость во всем теле.
- Теперь перейдите к пальцам – от большого к мизинцу, разминайте их по отдельности, начиная с основания и продвигаясь выше к ногтю.
- Пятка разминается более интенсивными движениями, для этого можно взять специальные массажеры либо валики и не забудьте уделить внимание лодыжке.
Не забывайте при этом увлажнять стопу кремом или массажным маслом, говоря при этом комплименты мужчине, вот увидите, любимый обязательно оценит ваши ласки, заботу и ответит тем же.
Хорошего дня и крепких отношений вам на долгие годы!