Просмотр материалов данного сайта предназначен исключительно для совершеннолетних лиц.
Если вам не исполнилось 18 лет, просим немедленно покинуть сайт!
onona.ru onona.ru
8 (800) 500 98 78 по России бесплатно
8 (495) 374 98 78 круглосуточно по МСК

Секс и йога: учим новые полезные позы

Секс и йога: учим новые полезные позы
612
Logo

За последние годы популярность занятий йогой пошла на спад, но все равно ее практикует очень большое количество людей. Мы предлагаем вам совместить приятное с полезным и выучить несколько поз, которые подходят как для занятий йогой, так и для секса.

Йога и либидо

Журнал сексуальной медицины («The Journal of Sexual Medicine») в 2008 году проводил исследования, в результате которых оказалось, что женщины, которые практикуют йогу, чаще хотят заниматься сексом и получают интенсивные оргазмы. И это неудивительно, ведь занятия йогой:

  • придают телу гибкость и подвижность;
  • позволяют держать мышцы в тонусе;
  • улучшают кровообращение;
  • гарантируют хорошее самочувствие;
  • снимают стресс;
  • успокаивают.

Секс и йога: учим новые полезные позы

Кроме того, в переводе с санскрита слово «йога» означает «союз, слияние». Цель этой практики – поддержание гармонии души и тела. Есть огромное количество научных данных, доказывающих, что стресс и дряблое тело негативно влияют на сексуальное влечение человека. В то же время йога способствует снятию стресса и восстанавливает внутреннее равновесие. Ваше тело становится подтянутым, вы учитесь любить себя, и как следствие исчезает неуверенность в собственных силах, вследствие чего сексуальная жизнь улучшается.

К тому же во время занятий йогой вы разучиваете новые позы, которые интересно будет повторить в постели.

► Бабочка лежа

Как это делается:
Женщина ложится на спину и окружает себя подушками. Ноги нужно раздвинуть в положение «бабочка» так, чтобы колени касались подушек. Мужчина должен находиться сверху, как во время занятий любовью в миссионерской позиции. Чтобы партнеру было удобней, женщина приподнимает бедра.

Преимущества:
Женщина в такой позе максимально расслаблена и может полностью сконцентрироваться на своих ощущениях, к тому же есть возможность для постоянного зрительного контакта. Пенис в этом положении достигает точки G и стимулирует ее, так что женщина быстро испытывает оргазм.

Рекомендованные товары
10 600 руб.
Доступно в кредит
Клиторальный вибратор We-Vibe Touch X. 10.2 см, 8 режимов вибрации, медицинский силикон, водонепроницаемый, зеленый
Клиторальный вибратор We-Vibe Touch X. 10.2 см, 8 режимов вибрации, медицинский силикон, водонепроницаемый, зеленый
  • Производитель We Vibe, Канада
  • Материал Silicone
  • Цвет Зеленый , Коралловый
  • Длина 10,2 см
  • Диаметр 4,3 см
10 600 ₽
2 990 руб.
Доставка за час
Вибропуля в форме губной помады Hide & Play Rechargeable Lipstick (розовая)
Вибропуля в форме губной помады Hide & Play Rechargeable Lipstick (розовая)
  • Производитель California Exotic Novelties, США
  • Материал ABS Plastic, Polyurethane , Silicone
  • Цвет Розовый
  • Длина 8,2 см
2 990 ₽

► Радостный ребенок

Как это делается:
Женщина расслабляется, а затем поднимает вверх ноги и сгибает их в коленях. Придерживая ступни ладонями, женщина слегка разводит ноги. Мужчина берет партнершу сверху. Женщина может покачивать корпусом вперед-назад, чтобы помочь мужчине.
Вариант для продвинутых: женщина поднимает нижнюю часть тела так, чтобы колени оказались как можно ближе к ушам.

Преимущества:
Хотя вся инициатива в действиях и отдана мужчине, многим женщинам нравится получать дополнительное удовольствие от покачивания всем телом. Мужчине же облегчен доступ как к точке G, так и к клитору. Эта поза хороша для любителей глубокого проникновения и энергичных движений.

► Кошка и корова

Как это делается:
Для позы «корова» женщина становится на четвереньки, раздвигает ноги, держит спину прямо. Для позы «кошка» женщина в положении «корова» опускает голову и выгибает спину вверх. Мужчина берет женщину сзади. Во время секса следует поочередно менять «кошку» на «корову» и наоборот.

Преимущества:
По сути, эта поза – одна из вариаций догги-стайла, в котором мужчина глубоко проникает в женщину. Эта поза хороша для животного «грязного» секса. Хотя доступ к клитору остается ограниченным, можно «зайти с другой стороны удовольствия» и стимулировать область ануса. Также эта поза хороша и для анального секса, и для дополнительной стимуляции женщины вибратором.

Секс и йога: учим новые полезные позы

► Дерево

Как это делается:
Женщина прислоняется спиной к стене, поднимает ногу, сгибает ее в колене и отводит в сторону. При этом ступней следует прикасаться ко второй ноге. Руки разводятся в стороны, чтобы плечи и ключицы находились на одной прямой. Можно держаться за посторонние предметы. Мужчина входит в женщину спереди, в то время как она выпячивает ягодицы ему навстречу.

Преимущества:
Эту позу можно практиковать и лежа в постели. Но особенно хороша она для оральных ласк стоя, когда мужчина опускается перед женщиной на колени.

► Плуг

Как это делается:
Эта поза подойдет преимущественно для женщин с хорошей спортивной подготовкой. Женщина ложится на спину и вытягивает руки вдоль тела (также руки можно завести за голову и вытянуть). Затем она поднимает таз и корпус так, чтобы опираться исключительно на лопатки, и переводит ступни за голову. Женщина разводит выпрямленные ноги по сторонам. Мужчина должен придерживать ее бедра, чтобы партнерша могла дольше оставаться в таком положении.

Преимущества:
Хотя эта поза требует от женщины гибкости и выносливости, секс становится очень горячим. Мужчина не только получает полный доступ к точке G, но и женщина может снизу наблюдать за тем, что происходит у нее между ног.

Йога – это не просто зарядка, это целая философия. Надеемся, что следуя ей, вы сможете получить новые впечатления от секса.

Рекомендованные товары
1 390 руб.
Вкусовой лубрикант со вкусом коктейля «Секс на пляже» JO H2O SEX ON THE BEACH Flavored lubricant 60 мл.
Вкусовой лубрикант со вкусом коктейля «Секс на пляже» JO H2O SEX ON THE BEACH Flavored lubricant 60 мл.
  • Производитель JO system, США
  • Аромат Пина колада, Мохито, Коктейль «Секс на пляже»
  • Объем 60 мл
  • Для кого Пары
1 390 ₽
990 руб.
Доставка за час
Средняя силиконовая анальная пробка Kanikule Medium с кристаллом – розовый с фиолетовым
Средняя силиконовая анальная пробка Kanikule Medium с кристаллом – розовый с фиолетовым
  • Производитель Beauty Brands Limited, Великобритания
  • Коллекция Kanikule
  • Материал Glass, Silicone
  • Цвет Голубой , Желтый
990 ₽
14 840 руб.
Доступно в кредит
Исключительный вакуумно-волновой стимулятор We-Vibe Melt с особой технологией Pleasure Air Blue
Исключительный вакуумно-волновой стимулятор We-Vibe Melt с особой технологией Pleasure Air Blue
  • Производитель We Vibe, Канада
  • Материал Silicone
  • Цвет Синий
  • Длина 11 см
  • Ширина 8 см
  • Свойство Мультискоростной
14 840 ₽

Хотите быть в курсе
наших предложений?

Новости и спецпредложения

Испытайте удачу!
Розыгрыш до 30% скидки
Испытайте удачу, чтобы выиграть скидку. Введите ваш email и вращайте колесо!
Испытать удачу!