Слабые оргазмы – почему это происходит и как с этим бороться

onona.ru

Некоторые женщины сталкиваются с ослабленным и неинтенсивным оргазмом. Это не происходит с годами у всех. Проблема скрывается где-то внутри, и ее можно решить.

Периоды появления слабого оргазма

С проблемой ели заметного оргазма могут столкнуться как взрослые, так и молодые женщины. И нет конкретных утверждений, что в каком-то возрасте это происходит чаще. В такую ситуацию может попасть абсолютно любая женщина.

Есть 3 основных периода, в которых чащу всего встречаются такие изменения:

Замужество. После бракосочетания влюбленность и страсть сменяется бытовой жизнью. Постепенно пропадает желание заниматься сексом. В особенности, по истечению нескольких лет совместной жизни, когда партнер проявляет все свои недостатки, раздражающие женский пол.
Рождение малыша. После родов у женщин меняется гормональный фон, тело и появляются новые ценности. В этот период многие вовсе теряют интерес к интимной жизни. Но со временем все становится на свои места. При этом оргазм может остаться слабовыраженным. А у некоторых ощущения могут быть в разы сильнее.
Менопауза. В этот период у женщин слабеет либидо. И, чтобы восстановить яркие оргазмы, нужно включать фантазию, искать способы для стимуляции.

Столкнувшись с проблемой ослабленных ощущений, нельзя опускать руки и думать, что так будет всегда. Нужно бороться и искать внутренние причины.

Проблемы со здоровьем

Некоторые болезни способны снижать чувствительность тела. В первую очередь необходимо проверить мочеполовую систему и посетить гинеколога, чтобы исключить гинекологические заболевания.

Гормональный фон и нарушенный обмен веществ также влияет на яркость ощущений при оргазме. Поэтому следует проконсультироваться с эндокринологом.

Психологические препятствия

Зачастую причины ослабленного оргазма скрываются в голове. Некоторые могут быть явными, а некоторые играют на подсознании.

Повлиять на эмоциональное состояние человека могут:

Стрессовые ситуации. Тяжелая работа, недосыпание и всевозможные переживания превращаются в барьер, не давая сосредоточиться на взаимодействии с партнером и вовлечься в интимный процесс. Иногда и само тело отказывается полноценно реагировать на происходящее из-за сильного утомления. Эта проблема решается качественным отдыхом, который поможет привести мысли в порядок.
Негатив и обида могут полностью испортить секс. Выстроенная преграда не дает женщине расслабиться, тело остается скованным и зажатым, а оргазм может вовсе исчезнуть.
Страхи. Одни бояться забеременеть, другие остаться одни после секса, а третьи наоборот хотят, чтобы партнер ушел. Любые страхи мешают близости.
Депрессия. Отсутствие хорошего настроения ослабляет ощущения. Квалифицированный специалист поможет подобрать препараты, которые нормализую состояние.

Как вернуть былые ощущения

Если секс стал однообразным и просто неинтересным, нужно добавить в интимную жизнь новых красок с помощью экспериментов. Можно поиграть в ролевые игры, приобрести интересные секс-игрушки или какие-то аксессуары в стиле БДСМ.

Например, вибраторы помогают активно стимулировать эрогенную зону, что усиливает ощущения при оргазме. В современных игрушках можно увеличивать мощность и получать новые воздействия на некоторые зоны.

И все же, если имеются проблемы со здоровьем или нарушено эмоциональное состояние, в обязательном порядке нужно выяснить причину и искать способы ее устранения. Тогда сила и яркость оргазмов вернется, как и приятные ощущения во время самой интимной близости.