Выбирая анальный секс, всегда думайте в первую очередь о себе и своих желаниях. Согласие на анальный секс должно быть добровольным, только в этом случае возможно полное расслабление, необходимо для безопасного введения полового члена или игрушек в анус.
При возникновении болезненных или дискомфортных ощущений в области заднего прохода во время фрикций не стесняйтесь сказать об этом партнеру.
Помните, что анальный секс должен быть безопасным
Если вы вступаете в сексуальные отношения с партнером, убедитесь, что вы открыто и честно рассказываете о своем уровне комфорта, границах и любых проблемах, которые могут у вас возникнуть. Согласие и взаимопонимание необходимы для положительного и здорового сексуального опыта. Страх испачкаться беспокоит многих и, чтобы это не случилось нужно опорожнить кишечник и хотя бы пару часов до секса не есть. Затем вымыть снаружи промежность и анус с гелем для душа или мылом для интимной гигиены.
А вот клизму лучше отложить, так как без медицинских показаний использовать её не стоит. Со временем это может вызвать привыкание и проблемы с самостоятельным испражнением. Максимум попробуйте анальный душ. Он вмещает меньше жидкости, чем клизма, и неглубоко очищает прямую кишку.
Всегда пользуйтесь презервативами, предназначенными для анального секса и следите за гигиеной используемых игрушек. Также необходимо использовать лубрикант, так как анальный проход не смазывается естественным путём, как влагалище, поэтому крайне важно использовать достаточное количество смазки. Это помогает уменьшить трения и риск разрыва. Начинайте медленно. В анусе есть сфинктер, которому нужно время, чтобы расслабиться и приспособиться.
Какие самые распространенные последствия анального секса
После неудачного акта и плохой подготовки зачастую сталкиваются с травматическим повреждением анального канала. Разрывы слизистой анального канала представляют собой трещины, которые имеют визуально свои характерные особенности. Проявляются они болью во время их получения, болью при дефекации, часто кровоточат. Лечение таких повреждений преимущественно консервативное — это свечи, мази. Но длительно существующие трещины, без своевременного адекватного лечения, могут трансформироваться в хроническую форму, и тогда только хирургическое лечение может обеспечить успех выздоровления.
Более глубокие разрывы с повреждением волокон сфинктера заднего прохода требуют серьезного подхода и чаще подвергаются оперативному пособию.Также одним из частых последствий является передача инфекционных половых заболеваний.
На сегодняшний день установлено, что наиболее частой причиной острого геморроя, равно как и трещин заднего прохода, является нетрадиционный секс, при котором, как правило, неизбежны травма слизистой оболочки прямой кишки и активизация достаточно агрессивной кишечной микрофлоры – главных факторов воспалительного процесса.
Советы и рекомендации после анального секса
Отдых и расслабление
Телу необходимо немного отдохнуть и восстановиться. Избегайте любых активных действий или дальнейших сексуальных контактов, пока не почувствуете себя лучше. Любая интенсивная физическая деятельность сразу после этого может вызвать дискомфорт или потенциальную травму.
Гигиена
Поддержание надлежащей гигиены имеет решающее значение после любой сексуальной активности. Аккуратно очистите область теплой водой с мягким мылом. Избегайте использования грубых или ароматизированных средств гигиены, так как они могут раздражать чувствительную кожу.
Сидячие ванны
Принятие теплой сидячей ванны может принести облегчение и способствовать заживлению. Наполните ванну или таз теплой водой и посидите в ней 10-15 минут. Это может помочь уменьшить воспаление и успокоить любой дискомфорт.
Принимайте обезболивающие
Если вы испытываете боль, вы можете принять обезболивающие, следуйте рекомендуемым инструкциям по дозировке и проконсультируйтесь с фармацевтом, если у вас есть какие-либо проблемы или существующие заболевания.
Избегайте дальнейшего раздражения
Необходимо воздержаться от любых действий, которые могут еще больше вызвать раздражение. Грубое вытирание или ношение тесной одежды. Дайте области зажить естественным образом.
Увеличьте потребление клетчатки
Запор может быть распространенным побочным эффектом анального секса. Чтобы предотвратить напряжение во время дефекации, увеличьте потребление клетчатки, употребляя фрукты, овощи и выпивая много воды. Это может помочь сохранить ваш стул мягким и способствовать регулярному опорожнению кишечника.
Употребляйте больше воды
Помните, что если вы испытываете сильную боль, кровотечение или любые другие неприятные симптомы, важно обратиться за медицинской помощью. Прежде чем устранить симптомы необходимо четко установить причину возникновения болей. Опыт и потребности у всех разные, поэтому важно прислушиваться к своему телу.