Просмотр материалов данного сайта предназначен исключительно для совершеннолетних лиц.
Если вам не исполнилось 18 лет, просим немедленно покинуть сайт!
onona.ru onona.ru
8 (800) 500 98 78 по России бесплатно
8 (495) 374 98 78 круглосуточно по МСК

Как повысить количество секса и улучшить его качество

Как повысить количество секса и улучшить его качество
885
Logo

В мире распространенно мнение, что секс положительно влияет на здоровье. А если организм в нем нуждается, значит, в жизни каждого должно присутствовать определенное количество секса.

Исследование сексуальности

С 19889 по 2014 год американскими учеными проводилось исследование сексуальности. Специалисты опросили 26 000 человек, а результаты опубликованы в 2017 году.

  • 54 раза в год – среднее количество занятий сексом;
  • 51 раз в год сексом занимаются женатые пары;
  • Количество секса зависит от возраста. У людей в возрасте 20 лет цифра достигает 80 раз, а те, кто уже старше 60 лет, занимаются сексом до 60 раз в год;
  • В большинстве случаев люди занимаются любовью 1 раз в неделю.

 

Но все зависит от предпочтений каждой пары. Кому-то может показать мало и десять раз, а для кого-то много и один.

На самом деле главное, чтобы оба партнера были удовлетворены количеством и качеством половых актов.

Почему уменьшается количество секса

Причины, из-за которых уменьшилось количество секса, не всегда относятся к сексуальной жизни, а зачастую выходят из повседневной жизни.

  1. Стрессы на работе или переживания об ухудшении отношений способны снизить либидо. Когда голова забита посторонними мыслями, редко кто думает о сексе.
  2. С возрастом мужчины часто сталкиваются с проблемами потенции. А женщины перестают чувствовать себя привлекательными из-за лишнего веса или образовавшихся морщин.
  3. Скучный секс без возможности разнообразия никогда не привлекает. Это зачастую происходит у пар, которые за долгие годы успели много чего испробовать, и не хотят пробовать что-то еще.
  4. Дети, карьерные стремления и другие важные дела отбирают массу времени, поэтому люди перестаю думать о половом акте.
  5. Сложные отношения, наполненные ссорами и постоянной руганью, неизбежно приводят к отсутствию секса.
  6. Непонимание партера или партнерши отбивает желание снова заниматься любовью, поэтому многие часто придумывают отмазки.
  7. Сексуальные темпераменты тоже не всегда совпадают. Поэтому менее темпераментные партнеры в итоге все же понимают, что не хотят что-то терпеть в сексе.

 

Как повысить количество секса и улучшить его качество

Как сделать так, чтобы секса стало больше

Избавиться от стресса

Обязательно нужно разговаривать друг с другом, чтобы найти общее решение этой проблемы.

Отталкиваться следует от конкретной ситуации. Возможно, уже пора переехать от родителей или сменить работу. Иногда даже не помешает визит к психологу.

Иногда стрессовая ситуация может не решиться полностью. Поэтому партнерам рекомендуется помочь друг другу. Например, разделить домашние обязанности или добавить в отношения традицию по вечерам делать друг другу массаж.

Рекомендованные товары
14 440 руб.
Доступно в кредит
Исключительный вакуумно-волновой стимулятор We-Vibe Melt с особой технологией Pleasure Air Blue
Исключительный вакуумно-волновой стимулятор We-Vibe Melt с особой технологией Pleasure Air Blue
  • Бренд We Vibe, Канада
  • Материал Силикон
  • Цвет Синий
  • Длина 11 см
  • Ширина 8 см
  • Свойство Мультискоростной
14 440 ₽
2 730 руб.
Чулки Suspender Rhinestone Pantyhose
Чулки Suspender Rhinestone Pantyhose
  • Бренд Shots toys, Нидерланды
  • Коллекция Shots Toys
  • Материал Нейлон / Спандекс
  • Цвет Черный
  • Для кого Женщины
2 730 ₽

Понять свою сексуальность

Каждый из партнеров должен четко понимать, что ему самому нравится или не нравится в сексе. И только потом обсуждать свои пожелания с партнером.

Эксперименты

Никогда не нужно стесняться экспериментировать. Если пара долго вместе, и им кажется, что они успели изучить друг друга от А до Я, то это далеко не так. Сексуальный опыт с современными интимными игрушками насытит отношения новыми красками.

Сексуальные игры вне секса

Можно придумать какую-нибудь интригующую игру, например, незнакомка и офисный сотрудник. Женщина приходит к мужу на работу, притворяется незнакомкой, а потом уводит его в укромное место.

Как повысить количество секса и улучшить его качество

Общаться, понимать и не осуждать

Когда партнерша что-то просит, например, продления прелюдии или более медленный темп, ее нужно слушать. То же самое относится и к пониманию мужчины. В противном случае просто-напросто пропадает желание к сексу.

И когда обсуждаются какие-либо проблемы, в ответ всегда хочется слышать поддержку, любовь и тепло.

Разрешение конфликтов при разных темпераментах

Обсуждая любые вопросы, пара должна понимать, что если один не хочет секса, значит, его не будет. Можно пойти на уступки, главное, чтобы все было взаимно.

В результате нет определенного количество секса, важно понимать, уважать и поддерживать друг друга, чтобы интимная жизнь не уходила на второй план.

Рекомендованные товары
4 070 руб.
Доступно в кредит
Эротический игровой костюм Le Frivole Похотливая Медсестра – розовый, S/M
Эротический игровой костюм Le Frivole Похотливая Медсестра – розовый, S/M
  • Бренд Le Frivole, Россия
  • Материал Хлопок, Эластан
  • Цвет Красный , Розовый
  • Размер M/L
4 070 ₽
4 130 руб.
Доступно в кредит
Эротический игровой костюм Le Frivole Грязный Коп – черный с голубым, M/L
Эротический игровой костюм Le Frivole Грязный Коп – черный с голубым, M/L
  • Бренд Le Frivole, Россия
  • Материал Полиэстер, Эластан
  • Цвет Голубой , Черный
  • Размер M/L
4 130 ₽
4 980 руб.
Доступно в кредит
Эротический игровой костюм Le Frivole Роковая Служанка – черный с белым, M/L
Эротический игровой костюм Le Frivole Роковая Служанка – черный с белым, M/L
  • Бренд Le Frivole, Россия
  • Материал Полиэстер, Эластан
  • Цвет Белый , Черный
  • Размер M/L
4 980 ₽

Хотите быть в курсе
наших предложений?

Новости и спецпредложения

onona.ru применяет рекомендательные технологии

Ознакомиться с правилами применения рекомендательных технологий можно, нажав на кнопку "Подробнее".

Подробнее
Скрыть